Esta tarde llega a Baluarte 'Autocuidado para la vida real', a cargo de las psicólogas Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas

El nuevo espectáculo Autocuidado para la vida real de Patri Psicóloga, en esta ocasión en compañía de la también psicóloga Yolanda Cuevas, se pondrá en escena esta tarde (19:00 hrs.) en la Sala de Cámara de Baluarte. Una propuesta para entender, desde el rigor, el humor y la práctica, la importancia del autocuidado. Para ello, compartirán ideas y prácticas para mejorar el bienestar emocional, ayudando al público a aprender a dedicarse tiempo despidiéndose de la culpa. Es necesario un cambio profundo de creencias que permitan a cada persona entender que tiene derecho a dedicarse tiempo, energía y dinero para cuidar de la propia salud mental y física, y descansar.

Las entradas cuestan 30€ y se pueden adquirir en la taquilla de Baluarte y en el punto de información y venta de NICDO en el Centro Comercial La Morea. También se pueden comprar online, a través de www.baluarte.com, por 30,95€ (gastos de gestión incluidos). Además, hay posibilidad de comprar Entradas Accesibles (PMR y PDS).